2017 年 4 月 6 日
黄浩然
特殊心理健康科主任
亚洲卫生服务
每个人一生都会经历心理健康状况。
当某些生活事件发生时，我们所有人都会感到悲伤和沮丧，例如 成绩差，分手，失业，疾病或死亡。
其他时候，我们对完成任务感到焦虑，恐惧和过度兴奋， 包括公开演讲，采访，结婚，搬家或走进新情况.
我们担心，我们无法入睡，感到筋疲力尽，缺乏对曾经享受的事物的享受。 有时我们非常担心，我们可能会开始认为周围的其他人为使我们的生活变得困难负有责任。 我们可能会成为 怀疑他人，看到异象或听到声音.
过去我们经常发生的事件例如事故，灾难，语言/情感/身体虐待，创伤， 继续影响我们今天的运作。
其中一些条件可能很温和，例如生活的消逝阶段，并随着时间的流逝而自我解决。 其他问题的范围可能从中度到严重和长期，可能需要专业帮助。
重要的是，能够确定何时最好寻求专业帮助，以及何时放手。 询问是否需要专业帮助始终是一个好主意。 它是机密的，经常令人振奋。
我们专业，具有语言和文化底蕴的AHS专业心理健康人员将为您提供帮助。 无论您遇到什么生活挑战，我们都可以通过回答问题，提供推荐，甚至提供克服这些情况的新方法来为您提供帮助。
我们欢迎您的提问。 我们在这里为您提供帮助。 给我们打电话这是机密的。
对于阿拉米达县的Medi-Cal患者，请致电510-735-3939