AHS 赞助粤语创伤治疗课程

2022 年 XNUMX 月,AHS 开始赞助以粤语为创伤幸存者设计的文化相关康复课程。 Sasanna Yee教授的温和运动疗法课程 余嘉雯,包括椅子瑜伽、冥想、呼吸练习和气功元素。 该课程通过 Zoom 进行,并且可以在安全的情况下增加面对面的活动。 该课程专为经历过暴力、犯罪和仇恨的 AHS 患者和社区成员量身定制,并向所有受这些问题间接影响的社区成员开放。

Sasanna Yee,在旧金山出生和长大,是一位双语(粤语和英语)创伤知识的瑜伽和气功老师,对各个层面的康复和整体充满热情。 她自己的旅程始于 12 年前,当时她正在寻求缓解慢性疼痛和心理健康挑战。 她接受了 Niroga 瑜伽学院(加利福尼亚州奥克兰)、悉瓦南达瑜伽吠檀多中心(印度)和贵族运动学院(在线/北卡罗来纳州)的医学气功的正式培训。 自 2014 年以来,Sasanna 通过为服务不足和代表性不足的社区(如高危人群和移民人口)提供治疗支持的途径教授正念运动。  

2019 年,一名青年对祖母 Yik Oi Huang 进行致命袭击后,Sasanna 成为社区康复和欢乐的坚定倡导者。 她曾领导大型活动,如“通过团结和歌声治愈”、“为种族团结而动起来”、“为亚洲欢乐而运动”,并在包括 AHS、KPFA、CNN 和 ABC 在内的多个场所发表演讲。 通过为人们提供更深入地与自己和彼此联系的工具,Sasanna 坚信我们可以一次呼吸一次感到更快乐和更安全。 涟漪是无限的。  

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